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简易3大丰胸方法塑造性感美胸

2018-11-8 编辑:admin 阅读次数:
  导读:  每个女人都想拥有一对坚挺饱满的乳房,乳房平平的女性也许常会对“乳”自怜。丰胸方法多种多样,各有利弊,甚至有的还有一定的危险性。乳房重地,我们最好选择既安全健康又有效的方法,下面小编就为大家推荐三种。   一、食补丰胸法   食补丰胸法,是利用...

  每个女人都想拥有一对坚挺饱满的乳房,乳房平平的女性也许常会对“乳”自怜。丰胸方法多种多样,各有利弊,甚至有的还有一定的危险性。乳房重地,我们最好选择既安全健康又有效的方法,下面小编就为大家推荐三种。

  一、食补丰胸法

  食补丰胸法,是利用日常食谱的“润物细无声”,能不同程度地促进女性乳房增长、达到圆润的效果。

  内分泌激素在乳房发育和维持过程中起着重要的作用,雌性激素使乳腺管日益增长,黄体酮使乳腺管不断分枝,形成乳腺小管。维生素B族有助于激素的合成,它存在于粗粮、豆类、牛乳、牛肉等食物中。

  乳房发育不丰满的女性,还应多吃一些热量高的食物,如蛋类、瘦肉、花生、核桃、芝麻、豆类、植物油类等,这些食物中含有大量的饱和脂肪,而饱和脂肪会刺激雌激素的分泌,脂肪中的类固醇也可以在体内转变成雌激素,所以多吃这些食物,会使瘦弱的身体变得丰满,乳房中由于脂肪的积蓄而变得丰满富有弹性。(女人私房话www.nrsfh.com)

  此外,还要充分利用好月经期,经期是女性丰胸的最佳时期,这几日多吃丰胸食品,效果会大大增加。月经期的第1~3天是丰胸的最佳时段,因为这3天是影响胸部丰满度的卵巢激素24小时等量分泌的时段,也是刺激乳房脂肪使其囤积的最佳时段。女性若在这3天中多吃些上面所说的富含雌激素或促进雌激素分泌的食物,起到促进乳泡增大和脂肪在乳房中囤积的作用,丰胸效果将比平时提高30%以上。

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