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揭秘:章子怡保持完美身材不走样的秘诀

2019-2-6 编辑:admin 阅读次数:
  导读:     想要拥有像章子怡一样完美身材吗?那就赶快一起来看看章子怡保持完美身材不走样的秘诀吧!   运动对身材益处多多,做高强度的身体锻炼如:跳舞、长跑、游泳、健身,这都是章子怡经常进行的运动。“我觉得这应该感谢家里人从小送我去学跳舞...

     想要拥有像章子怡一样完美身材吗?那就赶快一起来看看章子怡保持完美身材不走样的秘诀吧!

  运动对身材益处多多,做高强度的身体锻炼如:跳舞、长跑、游泳、健身,这都是章子怡经常进行的运动。“我觉得这应该感谢家里人从小送我去学跳舞。那种高强度的身体锻炼特别能磨炼人的意志力。

  “小时候我还特别喜欢长跑,现在常去游泳和健身。”在汗水和泪水的浸泡下,这个外表看似单薄的女孩子有着外人难以想象的坚强。

  良好的健身美体心态,舞蹈演员出身的章子怡从来没有过减肥的困扰,倒是才入行时,她曾经有一度觉得自己太瘦了一点,尤其给国外的杂志拍稍微性感一点的封面时,多少会希望自己能再丰满一些。

  “但片子拍出来以后,大家都说子怡真的很美很性感,我就意识到,性感其实和身材的胖瘦关系不大,更多的是由内而外散发出来的一种非常个人的气质。现在的审美观已经不同了,女性的美更多来源于你的自信、独立和坚强”。

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