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    想要拥有苗条身材,是女性都想追求的梦想。有不少人是借助手术减肥以达到目的。那么,减肥手术又分为几类呢?它们各自的适应症又是哪些?下面就介绍一些有关减肥手术的知识。   闭式减肥手术:也就是人们常说的脂肪抽吸术。手术采用小的皮肤切口,借助特制的吸头及负压吸引装置,吸取皮下堆积的脂肪组织以达到减肥效.....【详细】
    啧啧啧,明星的魔鬼身材是怎么来的呢?我们来揭秘吧!下面就来介绍6种明星们超爱的慢运动瘦身法,mm们赶紧去做吧……   一、慢运动瘦身法之慢跑   麦当娜   推荐明星:麦当娜   “四两”:把慢跑瘦身当作生活的一部分。清晨或者傍晚,穿上透气的运动服,套上舒适的跑步鞋,找条适.....【详细】
    “苗条”淑女,君子好逑。然而,有时有一个苗条的身材未必就会被视为靓女一族,因为小腿粗了即使拥有完美的身材,也会让人看着那么的不和谐。这时候,你可以考虑医疗整形方法如腿部吸脂等来拥有理想的腿部线条。   在手术瘦腿之前,专家会帮你分析小腿粗的原因:   一、小腿皮下脂肪多,绷紧小腿肌肉时.....【详细】
    针灸减肥通过调节内分泌、改善代谢发挥作用,越来越多地让人们所接受。   多年从事中医针灸临床及研究的徐佳说,大多数人是以美学的观点关心自己的体重,而医学界已清楚地认识到肥胖对人的健康和生命是最大的威胁。   国际肥胖特别工作组指出,“肥胖将会成为21世纪威胁人类健康和生活满意度的最大敌人&rdqu.....【详细】
    现代人常把减肥挂在嘴边,尽管她不胖,她总是希望通过吸脂减肥,运动减肥,药物减肥,瑜伽减肥或是中医减肥方法等达到减肥瘦身的效果。   中医针灸减肥是中医减肥方法之一,通过针刺人体某些针灸减肥穴位,可以起到使胃蠕动减弱和抑制胃酸分泌,延长胃排空时间,促进机体脂肪代谢,消耗积存的脂肪,达到减肥目的。 .....【详细】
    1、点法: 点法的手势有三种:一是掌指关节微屈,食指用指背侧按,拇指抵于中指末节,小指、无名指握紧,重点时常用。二是食、中指并齐微屈,拇指抵于中、食指末节,小指、无名指握紧,轻点或中点时常用。三是五指微屈并捏起,拇指尖和小指尖靠近呈梅花状。   操作时要求医者的气力,通过上臂、前臂、手腕,直达指端.....【详细】
    只要你坚持3周就可见到瘦腿的显效。如果你已经打算开始健步行走,不妨多试几种花样散步方法,将瘦腿提到第一位。    .....【详细】
     作为见效最快、反弹率低的吸脂减肥,已然成为众多胖MM的最佳首选。不过很多跃跃欲试的女士对于吸脂减肥、吸脂手术都存在很多疑问,对这项整形手术了解并不多。为此,私房话为大家整理了关于吸脂减肥常见的6个问题,来帮你解惑,通过问答的形式带你了解吸脂减肥的知识。   1、哪一年龄段适合吸脂减肥?   吸脂.....【详细】
    很多人都知道运动减肥的重要性,但很多人都不知,运动减肥的也有误区,下面小编就带你一起来看看运动减肥的4大误区。   运动减肥的误区一:空腹运动会有损健康   人们总担心空腹运动会因体内贮存的糖原大量消耗而发生低血糖反应,如头晕、乏力、心慌等,对健康不利。美国达拉斯健美中心霍帕博士研究认为,饭前1~.....【详细】
            与那些确是胖得无话可说的人相比,通常在旁人看来只是稍嫌丰满或根本不胖的女性,却更加痴心狂热地尝试各种减肥方法。就因为身体某个部位存在多余的脂肪或腰腹或臀部或四肢­,自己的身材才不尽如人意。也许是因为“希望总在不远处招手”,她们愿意相信并尝试任何.....【详细】
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