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    很多女性身材都很瘦,可是就是脸部有点婴儿肥,让你看上去肉肉的感觉,婴儿肥的脸怎么减?赶紧学学以下的鼓嘴巴瘦脸操吧,只需要轻轻动动嘴巴,就能帮你收紧下巴,紧致轮廓。   婴儿肥脸怎么减,一、嘴唇内的舌尖刺激嘴唇边的肌肉,消除嘴旁法令纹。   舌尖在嘴巴内部由左右上下,顺时钟按摩........【详细】
    拥有一张精致小脸,再加上五官搭配得当,才能称得上是美女一名。想当小脸美女吗?赶快来看这三个瘦脸的按摩方法吧,还能美容呢!   瘦脸的按摩方法一:   step 1:可搭配抗老紧颜保养品,涂擦后将手掌放在两颊,鼻子两侧,并朝太阳穴的方向往上滑动,到达太阳穴后,再以手指按压脸部,这个动........【详细】
    网友倾诉:   怎么样快速瘦手臂的方法有谁知道呢?本人的手臂很胖,整个手臂看起来肥嘟嘟的看着就心里很不舒服,全身上下都不胖啊!就那手臂很胖,请问有什么方法可以快速瘦手臂啊!   私房话解读:   怎么样快速瘦手臂?下面私房话就来告诉你三种简单的瘦手臂的有效方法,只要持之以恒,........【详细】
    网友倾诉:   面部吸脂会反弹吗?因为我脸上的肉比较多,看上去圆嘟嘟的,所以想去做吸脂手术,可是又害怕反弹。不知网友们你们可否有做过面部吸脂手术的,能告诉我面部吸脂会反弹吗?   私房话解读:   面部吸脂会反弹吗?虽然吸脂手术风靡多时,但是人们对面部吸脂或多或少都有些怀疑态........【详细】
    什么运动减肥最快?人们首先想到的是做仰卧起坐。仰卧起坐能减肚子吗?虽然早晚在地上做仰卧起坐,但经过一段时间大部分人除了把脂肪下面的肌肉练坚实了以外,不会发现腰围有明显的变化。   为什么仰卧起坐不能消除腹部的脂肪呢?原因是人体的能量供应是一个非常一体化的整体系统,任何部位的肌........【详细】
    己有很多人加入“抽脂减肥”的行列,其中女性居多,不少身材不错的年轻姑娘也不甘落后,甚至还有不少儿童。但由于对于抽脂减肥的危害不太了解,导致很多人深受其害,那么,抽脂减肥副作用你知道吗?   抽脂减肥副作用 抽脂无减肥作用   想要作抽脂的人应有一个观念,就是抽脂手术仅........【详细】
    摇呼啦圈可以减肥吗?转呼啦圈减肥是一个简单方便的室内减肥运动,随时随地都能玩。转呼啦圈可以帮助肠道的蠕动,帮助消化和排便,更好的辅助瘦身并且积极帮助清除体内的垃圾,达到健身的效果。   但是摇呼啦圈真的可以减肥吗?减肥专家认为,摇呼啦圈要想达到瘦身效果,必须考虑以下几个重点:........【详细】
    网友倾诉:   冬天到了,又是一个减肥的季节,本人比较肥想要趁这个冬季减肥成功,请问有什么适合冬季减肥的运动吗?   私房话解读:   冬季是减肥的最好季节,因为人在寒冷运动中所消耗的热量比在温暖环境中要多得多,是去除脂肪的好季节。下面几款是适合冬季减肥的运动,一起来看看吧!........【详细】
    随着美国体型超重的胖人越来越多,减肥外科手术也迅速成为了一种对抗体重危机的流行手段。然而减肥手术也存在着很大的危险。美国研究人员日前表示,这种手术的危险性可能要比大部分患者想象的更为严重。   据美联社10月18日报道,这项新的研究结果发现,在手术后的一年中,接受手术者面临的死亡........【详细】
    很多减肥朋友都想知道,冬天怎样运动减肥效果更好,运动可以加速新陈代谢,燃烧脂肪,从而达到减肥的目的,那我们就一起开始进行冬季减肥行动吧!   第一步 运动球上的固定划船运动   运动背景:“通过保持有规律的向前的划船运动能够有效的增强你的上背和肩膀的力量。”德曼教授说........【详细】