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    私房话整理 nrsfh.com   平时适当清洗外阴,如非必要不要冲洗阴道,维护女性生殖道的天然防线,不破坏阴道内的生态平衡,不让外界的病原体进入阴道。备好自己的专用清洗盆和专用清洗用具、毛巾。清洗用具在使用前要洗净,毛巾使用后要晒干或在通风处晾干,最好在太阳下曝晒,有利于杀菌消毒。因毛巾日久不见阳光,容.....【详细】
    油性发质的特征:   发丝油腻,洗发过翌日,发根已出现油垢,头皮如厚鳞片般积聚在发根,容易头痒。由于皮脂分泌过多,而使头发油腻,大多与荷尔蒙分泌紊乱、遗传、精神压力大、过度梳理以及经常进食高脂食物有关,这些因素可使油脂分泌增加。发质细者,油性头发的可能性较大,这是因为每一根细发的圆周较小,单位面.....【详细】
    核心提示:人过50岁,身体需要更多关注。在体检或者就医时,应该准确地向医生表述自己的身体状况。那么,哪些问题最应该问?   《美国退休人员协会杂志》最新载文,刊出多位医学专家总结出的“老年男性和老年女性分别应问医生的10个问题”,以下是女性最应该向医生询问的10个问题。  1.我什.....【详细】
    酒酿冲鸡蛋  材料  酒酿,红糖(或白糖),鸡蛋  做法  1)煮开一碗水  2)倒入酒酿  3)加入白糖或红糖  4)打入鸡蛋,搅匀.....【详细】
       如何避免穿高跟鞋导致的足痛?让我们来看看足外科大夫是怎么说的!   高跟鞋是每个女性日常生活中的一个部分,如果穿着不妥就容易导致明显的足痛问题。小如足底的血泡、鸡眼、足底胼胝、还有其他的畸形如槌状脚指等等。   尽管疼痛难忍,许多女性对高跟鞋仍旧情有独钟。根据美国足.....【详细】
   一眨眼,春节就快要到啦~仙女们有没有很hin兴奋~各种聚会随之而来,兴奋之余有没有一些担忧呢?因为除了聚会趴,还是要奋斗年终奖的时候,工作节奏加快压力变大,皮肤变得暗沉粗糙无弹性,皮肤状态不好直接影响细心修饰的妆容。想要再聚会上艳惊四座,怎么少的了碳酸鼻祖——美迪若雅的帮助~ 要在很短的时间.....【详细】
   编辑热荐:谁是女人下半身最大的敌人   很多人都知道,不正确的坐姿会引起颈椎病、腰肌劳损等疾病,但你是否知道睡姿不对也易导致疾病的发生。   对人体来说,睡眠充足、睡眠质量良好是长寿的必要条件之一。一般来说,睡眠通常有3种姿势,仰卧、侧卧和俯卧。而对女性来说,最好的睡姿是向右侧卧.....【详细】
     中医里的女性肾虚 推荐阅读:没有性快感,女人怎么办?   中医认为:“肾为先天之本”“肾藏精,主生长,发育,生殖”,“肾主骨,生髓,通脑”,“肾主纳气,肾主水液”“肾开窍于耳”“肾司二便”“腰为肾之府”等等。   总之肾脏的健康说明人体生长,发育,生殖系统的活力。如果肾虚.....【详细】
   编辑热荐:女人多愁善感也会易肾亏   来自伦敦帝国学院、德国人类营养学研究所等机构的科研人员在1 2日出版的美国《新英格兰医学杂志》上报告说,他们对超过35万欧洲人进行了平均9.7年的跟踪调查。这些人在调查开始时的年龄平均为51.5岁。结果表明,一个人的身高体重指数(BMI)即便处于正常范围内,但.....【详细】
     上了一定岁数的女人,对乌鸡白凤丸都不陌生。它是女人用来调理、治病的药,一代又一代的中医和女人都这么说。肚子不舒服了,吃几丸乌鸡白凤丸;白带多了、月经不调了,也吃上它个一两盒;甚至现在有中医告诫爱美的女人说,别瞎花钱买什么美容品,每天吃两丸乌鸡白凤丸,价格不贵,效果比什么都明显。至于服后管.....【详细】
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