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5招眼部保养秘诀拯救节后黑眼圈

2019-9-3 编辑:admin 阅读次数:
  导读:   节后黑眼圈拯救计划第一计: 改变假期时候的生活习惯   具体操作:节后有黑眼圈的原因是之前在假期的时候生活作息不规律,饮食方面吃了很多盐分多的菜式,所以去除黑眼圈首先要保证卫生的充足睡眠,让眼肌在休息中得到恢复。其次要注意饮食结构,减少盐分的摄取,保证足...

  节后黑眼圈拯救计划第一计: 改变假期时候的生活习惯

  具体操作:节后有黑眼圈的原因是之前在假期的时候生活作息不规律,饮食方面吃了很多盐分多的菜式,所以去除黑眼圈首先要保证卫生的充足睡眠,让眼肌在休息中得到恢复。其次要注意饮食结构,减少盐分的摄取,保证足够的维生素。再次要远离烟雾,戒除酒精,加强运动。

  节后黑眼圈拯救计划第二计:茶包冷敷双眼

  具体操作:将在冷水中浸泡过的绿茶茶叶包放在眼部冷敷20分钟,可减弱黑眼圈的视觉效果,也可使眼肌平滑润泽。

  节后黑眼圈拯救计划第三计:冷热交替法敷眼膜

  具体操作:眼睛干涩,敷眼膜会让你的眼睛恢复水润,敷眼膜之前,最好能够先用热毛巾热敷一下眼睛,这样再敷上用冰箱雪藏过的冰冰的眼膜时,对于眼部的循环会更理想。

  节后黑眼圈拯救计划第四计:马蹄莲藕渣敷眼

  具体操作:节后的黑眼圈是由于血液不循环形成的,莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。贴士水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。

  节后黑眼圈拯救计划第五计:枸杞子明目茶

  具体操作:枸杞子素来有养肝明目之功效,对于缓解熬夜和长时间用眼后的眼睛干涩、疲劳等症状很有效。你可将枸杞子一小把、红枣3~4粒放入玻璃杯中,以开水冲泡饮用。

  节后的黑眼圈一般是青黑色眼圈,用眼过度和睡眠不足引起的,因其微血管内血液流速缓慢,血液量增多而氧气消耗量提高,缺氧血红素大增的结果,尽管叫黑眼圈,实际上并不是纯黑的,而是有少许青色。 但是如果节后不及时处理就会越来越严重,还等什么,现在就试试小编以上推荐的一系列方法,远离黑眼圈吧!

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