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         牛奶、酸奶和豆浆都是营养保健品,虽然同为营养品,但是三者的营养成份却有不同。关注健康的女性朋友应该如何从中选择适合自己的饮品。        牛奶的营养成份:每100克牛奶含水分87克,蛋白质3.3克,脂肪4克,碳水化合物5克,钙120毫克,磷93毫克,.....【详细】
   什么是“益生菌”?2001年世界卫生组织作了如下定义:益生菌是指可改善宿主(人/动物)肠道内微生态的平衡,并对宿主有正面效益的活性微生物。简单来说就是一种“有益菌”。 所以益生菌确实可以促进肠道健康。但是,益生菌产品从加工到出厂,再从你的口腔经过胃酸、胆汁的重重考验到达肠道,想想看,能存活下来发挥作.....【详细】
         现在的美食越来越多,越来越精致,所以对于爱美食的你,肯定是想要尝尽美味,但是吃多了就不好了,增加了胃部负担。那么,我们饭后吃什么有助于消化呢?下面一起来看看吧。        1、烧烤后吃一只梨        韩国科.....【详细】
   在14名英国皇室御厨集体辞职后,有这么一条神奇的漫画流传了开来: 之所以说它神奇,是因为漫画中VitPlus+这个品牌是英国人自己的品牌,还获得过英国女王企业奖。这么调侃自己,还真是英国人能干得出来的事。 不过VitPlus+“一天一条,满足每日身体所需”的特点也是名副.....【详细】
   此起彼伏的甜品店、奶茶店铺满了街道和商场,近两年,花两三个小时排成长龙的等一杯果茶的现象频频出现。究竟这些能让人心甘情愿苦等半个休息日的甜品店,究竟做了些什么呢? 办办餐饮通经过仔细的研究分析,总结了一些甜品店开业期间宣传的绝佳方法。千篇一律的开业宣传活动,难以激发消费者的兴趣.....【详细】
    在糖的甜蜜之中隐藏着对人体健康的威胁。日常饮食中,偏爱甜食者,常常会因过量食糖而导致多种疾病。下面就和小编一起来看看偏爱甜食的人会容易的哪六种疾病。   一、视神经炎   维生素B1缺乏是该病的重要诱因。这是由于糖分在体内代谢时消耗了过多的维生素B1所造成的。此外,经常大量进甜食,还容易引起眼睛疲.....【详细】
    喝酒是从古流传至今的饮食习惯,虽然大家都知道喝酒的危害是很大的,但是免不了还是要饮酒。既然不能戒酒,那么就应该掌握饮酒知识来尽量避免对身体的伤害。饮酒过量有害健康。英国《每日邮报》最新载文,刊出了多位专家总结出的不同时间点酒精对人体的影响。   一、饮酒时间点   1、晚上8点   饮酒后最易兴.....【详细】
    水果吃得太多会加重消化道的负担,导致消化和吸收障碍,如橘子吃多了易上火,引起咽喉肿痛、嗓音嘶哑;梨子吃多了会伤脾胃;柿子吃多了,大便会干燥等。肝炎时宜少食含酸的杏梅、山楂等。   1、过敏   较多见的是芒果、菠萝。有人吃了嘴皮立即发麻、红肿,严重的全身出皮疹;   2、结石   柿子吃多了会有结石.....【详细】
    聚餐点菜,冷盘之中“黄瓜蘸酱”是不少人的必点菜。但是你有没有想过,这盘很多人爱吃的凉菜有可能会与胃炎扯上关系呢?CCTV-10中央电视台科教频道上周日晚上播出的科普栏目《原来如此》做了一个有趣的实验,实验结果让不少观众颇为惊讶。   实验开始前,大家每人手持切好的半根黄瓜,这些黄瓜中只有一根.....【详细】
    随着美白牙齿的广泛应用,美白牙齿的食物也引起了广泛关注。因为人们只有在明白了美白牙齿吃什么之后,才能积极去美白自己的牙齿。那么,美白牙齿吃什么呢?下面我们一起来看下北京星源整形美容医院的闫学华专家的解说。   芹菜能美白牙齿   当你大口嚼着芹菜时,它正帮你的牙齿进行一次大扫除,让你减少蛀牙的机.....【详细】
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